1、去多想想鲜花，阳光和大海，要把珍贵的想象力，送给一切美好的事物。
2、智者用专注覆盖焦虑；愚者扯开专注展示焦虑。
3、让嘴唇说："这没什么大不了的"；让耳朵听，让大脑相信。
4、含着眼泪在出租屋里吃泡面的人，总会有在高档西餐厅里切牛排的那一天的。
5、我们所焦虑的，正是焦虑本身。
6、人生在世，难免要给自己犯错的机会。
7、焦虑也不是完全的坏事，至少它在引导你走向人生的新方向。
8、真正的幸福可以不是完成一件人生大事，能吃上热腾腾的早餐也是小确幸。
9、藏在苦难背后的甜点是最美味的，但咀嚼多了苦难，嘴里也会有回甘。
10、你要相信人在逆境之中是会横生一股力量的，这股力量能使你力大无穷，逾越不可逾越的高山，淌过湍急的川流。在这股力量来临之前，你只管走。
11、如果是拖延造成的焦虑，那么去完成它；如果是害怕失败造成的焦虑，那么你只需记住：焦虑毫无意义，只是增加失败的几率。
12、有些事情可以耗费精力，但绝不能耗费健康。理智的放弃比愚昧的坚持要更有意义。
13、相信自己，一个活过这么多年的生命，是能够战胜世间的一切的。
14、想要的一切都藏在焦虑与恐惧的背面。
15、当你已经精神极度紧绷的情况下，去慢跑，去冥想，去做一些无关紧要的事，正是这些无关紧要的事情，才能让你更加平定。
16、相信自己，你能作茧自缚，就能破茧成蝶。
17、不急于求成，你只有专注于过程才会结出好果。
18、不是每个人都必须到达山顶，半山腰的风景也不错。你明明很喜欢自家的后院，就不必跟随大众去往所谓远方。
19、我们的内心都是一片纯净的天空，思虑就如乌云，有时黑云压境，有时暴风骤雨。放下思虑，就是拨开乌云，见阳光。
20、如果生活已然不易，那么就别太把思虑当回事。毕竟，思虑就只是，一些思虑而已。
1、面临人生的巨大挑战时，幽默感往往是最佳战友之一。
2、当心绪不宁时，试着放松身体。身体放松了，心情也就放松了。
3、把焦虑视作挑战，你就可能创造奇迹，甚至成为不同凡响的奇才。
4、你想要的一切，都是恐惧的另一面。
5、永远别放弃自己，哪怕所有人都放弃了你。
6、凡是让我举棋不定的我都放弃
7、横有千古，纵有八荒，前途似海，来日方长
8、愿你看到什么，听到什么，做什么，和谁在一起，都能有一种从心灵深处满溢出来的，不懊恼也不羞耻的，平和与喜悦。
9、一念清净，烈焰成池。——《菜根谭
10、孤独是生命圆满的开始，没有与自己独处的经验，不会懂得和别人相处。所以，生命里第一个爱恋的对象应该是自己，我相信，这个生命走出去时不会慌张。相反地，一个在外面如无头苍蝇乱闯的生命，最怕孤独。——蒋勋
11、天地存肝胆，江山阅鬓华。——顾炎武
12、如果我不曾见过太阳，我本可以忍受黑暗。——狄金森
13、白发鬓边生年华似水流
14、我不祝你一帆风顺，我祝你乘风破浪。
15、你要忍，忍到春暖花开。你要走，走到灯火通明。你要看过世界辽阔，再评判是好是坏。你要铆足劲变好，再站到不敢想象的人面前，旗鼓相当。你要变成想象中的样子，这件事，你让都不能让。—卢思浩
16、你不是想要公平，你只是想分一杯羹。
17、其实，人活着并没有意义。如果一个人真正由内心理解到了这个世界的深处，从绝望中爬出并杀死自我，那么他将会渴望地狱并无所畏惧。
18、这世上哪有什么好听的歌，循环在耳边的不过是心事罢了。——网易云热评
19、其实真正的送别，没有长亭古道，没有劝君更尽一杯酒，就是在一个和平时一样的清晨，有的人留在了昨天。——《克斯维尔的明天》
20、人生忽如寄，莫辜负茶、汤、好天气。——汪曾祺
1、成长是放在床头的那一摞摞的武侠小说。英雄美人，侠客伴侣，一部一部惊心动魄，荡气回肠。
2、成长是无尽的阶梯。一步一步的攀登，回望来时路，会心一笑；转过头，面对前方，无言而努力的继续攀登。
3、成长的故事很多很多，有欢乐也有悲哀；成长的岁月很长很长，需要我们一点一滴去感悟。岁月不会回头，抓住今天的每一秒，把希望系于明天的彩云，成长就是希望编织的彩带，串连回忆和向往。
4、成长是一次次的蜕皮。蜕皮是痛苦，是流血，有风险，有失败；但也是对未来的憧憬和期待，变得成熟与美丽。
5、成长的过程就是破茧为蝶，挣扎着褪掉所以的青涩和丑陋，在阳光下抖动轻盈美丽的翅膀，闪闪的，微微的，幸福的颤抖。
6、其实成长，就是一颗美味的糖果，那唇齿留香的滋味回味我们无穷无尽的遐想。可是如果不加以节制，我们便尝不到那最初的那份甜蜜，取而代之的必定将是阵阵疼痛。所以成长中的我要学会排解烦恼，保护好我们的“牙齿”。只有这样，我们才会品味到更多的甜蜜与快乐！
7、不要在意别人在背后怎么看你说你，编造关于你的是非，甚至是攻击你。人贵在大气，要学会对自己说，如果这样说能让你们满足，我愿意接受。并请相信，真正懂你的人绝不会因为那些有的没的而否定你。
8、成长是缓缓流淌的溪流。悄然地，我们就长大了。
9、你要学着无论遇到什么事情新喜悲伤或者濒临崩溃都能够不动声色自己处理事情自己辨别对错好好成长。
10、人生的旅程就是这样，用大把时间迷茫，在几个瞬间成长。
11、成长，似乎可以在一夜间就改变很多的东西，不管我们愿不愿意。
12、成长就是：渐渐温柔，克制，朴素，不怨不问不记，安静中渐渐体会生命盛大。
13、谁都愿意做自己喜欢的事情，可是做你该做的事情才叫成长。
14、妈妈说：“如果你越来越冷漠，你以为你成长了，但其实没有。长大应该是变得温柔，对全世界都温柔。”
15、想要的位置总是名额有限，别着急，只是我们走的路有长有短。
16、接受成长也接受所有的不欢而散。
17、成长是缓缓流淌的溪流。不知不觉中我们就长大了
18、成长，就是你将哭声调成静音的过程。
19、这个世界除了朝九晚五，还有很多人要加班到深夜，没有双休，没有热好的粥，没有灯火通明的家，用尽全力去生活，不过勉强温饱。要相信生活不会总是一片黑暗，你想要的终会到来。
20、生活，在喜怒哀乐间走走停停，自己永远是自己的主角，不要总在别人的戏剧里充当着配角。
1、没人会一直顺利，愿你更加强大，然后终于有一天，可以笑着讲述那些曾让你哭的瞬间。
2、努力成为你最喜欢的那种人，就算不成功，至少你会喜欢这样努力的自己。
3、人的一生，未必都是波澜壮阔、荡气回肠，左右我们如何活着的，往往是那些每天都在上演、都在谢幕的生命场景。在阳光下细碎如微尘般翻飞跳跃的，恰似我们的一生，只是，有的人，拼尽全身力气把微尘舞出了光芒。
4、聪明可爱的小精灵就是葫芦，一个学期以来，你各个方面都有了很大的进步！每天早上都能高高兴兴地来幼儿园，对老师有礼貌，现在的你也愿意参加各种游戏活动；吃饭和午睡也不用老师多提醒了；还能和其他小朋友一起友好的玩耍，开心地和小伙伴一起游戏。你能大胆的表现自己，主动地在老师和小朋友面前唱歌、讲故事。看到这些进步你一定很高兴吧！告诉你一句悄悄话：我们最喜欢讲纪
