1、谷胱甘肽。谷胱甘肽是由3个氨基酸组成的功能性肽分子，有超强的抗氧化、解毒俺作用。人体内存在最多的地方就是肝脏，因此充足的谷胱甘肽是可以维护肝功能正常的营养物。一般在酵母类食物含量比较高，或者也可以有专门的补充品。
2、适时展示自己的才艺：在酒桌上，适时展示自己的才艺，如唱歌、跳舞等，可以给宴会增色，也可以拉近与他人的距离。
3、会让你颠覆对男人的印象，让你觉得，世界上，就没有一个好男人，不再相信爱情。
4、抽刀断水水更流，举杯消愁愁更愁.出自唐代诗人李白的《宣州谢朓楼饯别校书叔云》。全诗如下：弃我去者，昨日之日不可留；乱我心者，今日之日多烦忧。
5、注意言辞：在交谈中，要注意自己的言辞，避免说出可能引起他人不快的话。同时，尽量避免谈论敏感话题，如政治、宗教等。
6、酒入愁肠化作相思泪.出自出自《苏幕遮》。
7、愁肠已断无由醉。
8、小姐的话，跟领班熟的话可以提前打个招呼，把漂亮身材好的给你留出来，当然这个是要花代价的，不给点好处不行。
9、歌手知名度及曲目传唱度比较高，且以**居多。
10、等到差不多，提前去把费用结了，连同小姐小费一起刷了，避免你照顾不及领导自己掏了小费。13、还有就是最好不要在KTV和领导聊正事。................................领导不缺x生活，很大程度上唱歌对他来说也是应酬。还可以陪领导打麻将、斗地主、打篮球。
11、对待服务生要和气一点，最好先打点一下，这样你会得到非常周全的照顾。
12、放松地玩！并非我们日常生活中所作的每一件事都一定必须要积极进取。
13、等到大家都唱了一轮，喝过一轮后，把灯光调暗，选一首劲爆舞曲，大家一起嗨起来吧，领导会很喜欢这个安排。大家懂的。
14、今后找男友，困难，是一个污点。
15、逛博物馆或画廊，有些人选择摄影也很不错。4.游泳、跑步、骑自行车、瑜珈或医生建议的其它运动。
16、在那里面，学不到真实的东西，但是物质金钱纸醉金迷，会让你学会，让你彻底变成物质女。
17、摸鱼：有些男人可能并不想唱歌、喝酒或跳舞，他们可能只是想在这里摸鱼，消磨时间。每个男人去KTV的目的都不尽相同，但大多数人都会在这里找到属于自己的快乐时光。
18、节奏强劲，让人闻之即精神一振，身体随之舞动。
19、要体现出你的豪迈，但又不能太矜持。说难听一点，在这个地方陪酒的，你再装清高和矜持，会被人投诉的，所以，你一定要性格直爽、干脆，能喝的，一口闷，不要忸怩、不要含蓄，在这里，就要放得开，但是，请不要随意让人家揩油，当然，你图谋不轨，有所目的，另当别论。
20、适度饮酒：尽管酒桌上喝酒是社交的一部分，但女性要注意控制自己的饮酒量。过量饮酒可能导致失态，影响形象。在饮酒时，可以适时向主人或其他人表示谢意，但要避免喝得过量。
1、不管你自己怎么爱唱歌，这种场合千万不要做麦霸，把握整个气氛很关键，让领导唱好歌是要务。
2、当一大排小姐进入包厢站好，灯光亮起挑人的时候，考验你察言观色能力的时候到了，领导一般不会去点哪一个，肯定需要你为他安排，除非其中有一个特别漂亮的。
3、穿着得体：参加酒会或宴会时，选择合适的服装非常重要。尽量选择得体、大方的衣着，以展示你的品味和尊重场合。
4、父母担心，朋友指指点点，让你名声不好。
5、找点正经事儿干，自己也不用整天提心吊胆。
6、尝试培养新的嗜好。选择不会太昂贵或要求太高、纯粹娱乐消遣、没有竞赛压力却令人耳目一新、振作精神的活动。
7、保持自信：在应酬过程中，保持自信是非常重要的。自信的态度能让你在酒桌上更加迷人，也使你在与人交往时更加自信。
8、容易让你变坏。即便你能够出淤泥而不染，也会在这样的大染缸里变坏。
9、自愿去做一些有用的服务。许多医院、儿童服务机构、社会福利团体都非常需要志愿者提供各项服务。
10、跳舞：男人们在KTV里可以跳舞，可以随着音乐的节奏摇摆，尽情享受这个时刻。
11、不要带领导从正门进，出来也一样。娱乐场所应该有安全出口。
12、里面形形色色人太多，一不小心，你就回跌入深谷，万劫不复。
13、点到为止，一定不要喝醉，当你醉了，就是你的失身之时，后悔莫及。
14、唱歌的话，领导一般会比较主动，不主动的话可悄悄问下随行人员“领导的成名曲”，还可以交代给陪领导的那个姑娘，叫她带着领导唱。
15、礼貌待人：在应酬中，要礼貌待人，尊重在场的每个人，包括主人和其他客人。用微笑和热情与他人交流，展现出真诚的态度。
16、蚬、贝壳类食物。贝壳类食物都含有大量的锌，以及精氨酸等营养成分，尤其是黄金蚬含量极高。这些成分也是可以促进肝脏功能的，平日可以多吃一些贝壳类食物，或者也可以吃一些黄金蚬补充品。
17、礼貌离席：在宴会结束时，要礼貌地向主人和其他客人表示感谢，表达自己愉快的心情。同时，要注意离席时的举止，避免给他人带来困扰。
18、喝酒：KTV里必不可少的就是酒水，男人们可以在这里喝酒唱歌，一醉方休。
19、先把自己的酒量练好，没有三瓶白酒的量，不要跟他们喝，不然，你会人事不醒。
20、酵素。前面说了，酒精进入到身体，需要肝脏进行解毒分解，而这一些列的化学反应都需要充足的酵素来进行。有些人可能有经验，比如经常喝酒会觉得酒量大一些。其实，当你经常喝酒的时候，你的肝脏持续接受到酒精的进入，那么就会调动身体其他地方的酵素来协助解毒，这时候虽然你会觉得似乎酒量好了，但是其实身体内酵素被大大的透支，时间久了会严重引起亚健康的状态。
1、唱歌：这是男人最喜欢的事情，他们可以在KTV里尽情的高歌，释放自己的情感，唱得越响越好。
2、包厢要提前订好，豪华一点的，必须带卫生间的。
3、戒酒的初期，可以散步或者快走。
4、欲擒故纵。既要有点风花雪月的感觉，有点情场老手的感觉，又要不容易让他们把你灌醉，又或者，有风情，但不滥情，让他吃不到葡萄，心里难受，下一次，还会找你喝酒。
5、牛樟芝。牛樟芝高含量的萜类化合物能够很好的促进肝脏解毒功能，并且维持肝脏健康，目前国内的牛樟芝基本只有一些保健食品，像口服液、胶囊之类的，有条件的可以适当补充。或者是在饮酒前后加量来补充，可以缓解宿醉。
6、适度互动：在酒桌上，适时参与各种互动，如敬酒、寒暄等，可以增加与他人的亲近感。但也要避免过度活跃，以免让他人感到不适。
7、不要留电话，也不要私底下有任何联系，他来了，就是你的客人，好好一块喝酒，走了，就是陌生人，永远要知道，男人得到你的心和身体的时候，就是他们放弃的时候，男人，永远是喜欢新鲜的，野花比家花香。
8、坏男人太多，社会太复杂，很多时候，你伤不起，也玩不起，人心丑恶，超出你的想象。我以前接触一个女孩，在水洗漱池里，被那个了，最后人家掏了2万元，啥事都没有。
