1、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
2、跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
3、喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
4、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓
5、举大事必慎其终始。——礼记
6、永远谨慎乃是至高无上的价值。——马克·吐温《夏娃日记》
7、事前要思免后悔。——元·关汉卿
8、头要冷，却要热。——日本
9、谨慎的人脑后有眼。——威·罗伯逊
10、浅河要当深河渡。——日本
11、言必可行也，然后言之;行必可言也，然后行之。——汉·贾谊《新书·大政上》
12、慎在于畏小，智在于治大。——尉缭子
13、言为世范，行为士则。——南朝宋·刘义庆《世说新语》
14、严谨慎重，智慧之母。——德国
15、出门要三稳：身稳，手稳，口稳。——中国
16、一盎司的小心值一磅的学问。——英国
17、做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真的活着。
18、解决人生问题的首要方案，乃是自律，完整的自律才能解决所有的问题。所谓自律，是以积极主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。
19、“我从来不相信什么懒洋洋的自由，我向往的自由是通过勤奋和努力实现的更广阔的人生，那样的自由才是珍贵的、有价值的；我相信一万小时定律，我从来不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就。做一个自由又自律的人，靠势必实现的决心认真地活着。”
20、“你背不下的书，总有人能背下来。你做不出来的题，总有人能做出来。你愿意拖到明天的事，总有人今天努力做完。那么不好意思，你想去的学校也只能别人去了，你想过的人生也只能别人过了。”
1、做一个冷静克制的成年人，把该做的事情做好，不要把自己的情绪和欲望摆在脸上。
2、学会控制自己的情绪，不要让自己的情绪失控，做一个有自我约束力的人。
3、学会管理自己的时间和精力，不要浪费自己的时间和精力在无意义的事情上。
4、做一个有目标的人，不要盲目跟风，要坚定自己的信念和方向。
5、自律的人，不需要他人的催促，他们会按照自己的计划和目标努力，带领自己走向成功。
6、自律的人，善于掌握时间和自己的情绪，他们能够有效地安排自己的生活和工作，不会被拖延和情绪所左右。
7、自律的人，有着坚强的意志和韧性，即使遇到挫折和困难，也能够坚持不懈，不断前行。
8、自律的人，懂得自我管理和自我调节，他们能够掌控自己的情绪和行为，不被外界所左右。
9、自律的人，有着坚实的内心和信念，他们能够在任何时候都保持自信和勇气，克服困难，走向成功。
10、由于重复做一件事，你渐渐养成了习惯，而习惯一旦养成是很难改变的。
11、仅靠自律，你永远得不到你想要的东西。
12、所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。
13、在任何一个领域内，想要获得成功，都需要极强的自律能力。
14、思考，行动，坚持，自律，牢记这四点，让你成为你想要的自己。
15、时刻自律、高要求、高标准对待自己啊，因为你是你人生唯一的主人，只可以更好。
16、自律是自我完善，自我掌控。
17、成功没有捷径，唯有自律和坚持。
18、十八而志青春万岁。
19、恭喜我六岁零十二年啦~祝我年年开心。
20、第十八个白驹过隙。
1、世间唯一不必费神就可以得到的应该就是年龄，我来不及认真的年轻，待明白时只能选择认真地老去，感恩生命里的每一个相遇，褪去年少无知，只待岁月静好，祝自己生日快乐。
2、十八岁你好，未来可期。
3、我的人生就是这么的无怨无悔，身材好才是最好的自律，只有保持苗条的身材，才能让自己的人生过得尽善尽美！
4、健身房场景：
5、职业发展场景：
